Tren Baru di Pangkalpinang! Olahraga Pernapasan Jadi Kunci Gaya Hidup Sehat

Masyarakat Pangkalpinang Didorong Jalani Gaya Hidup Sehat Lewat Olahraga Pernapasan. (Foto: doc. Diskominfo Pkp)
Masyarakat Pangkalpinang Didorong Jalani Gaya Hidup Sehat Lewat Olahraga Pernapasan. (Foto: doc. Diskominfo Pkp)

Pangkalpinang – Wali Kota Pangkalpinang yang juga menjabat sebagai Ketua Umum DPD Persatuan Olahraga Pernapasan Indonesia Provinsi Kepulauan Bangka Belitung, Prof. Saparudin, resmi melantik pengurus DPC PORPI Pangkalpinang periode 2026โ€“2029, Sabtu (11/5/2026).

Dalam sambutannya, Prof. Saparudin yang akrab disapa Prof. Udin menegaskan pentingnya olahraga pernapasan sebagai bagian dari gaya hidup sehat masyarakat. Ia menilai, masyarakat Pangkalpinang memiliki minat tinggi terhadap aktivitas olahraga, termasuk senam, yang sejalan dengan kegiatan PORPI.

โ€œDi sini banyak olahragawan, jadi aktivitas seperti senam sudah menjadi kebiasaan. Bahkan begitu terbentuk, anggota PORPI bisa langsung ikut kegiatan nasional dan meraih prestasi. Ini menunjukkan potensi besar yang kita miliki,โ€ ujarnya.

Lingkungan Sehat, Napas yang Berkualitas

Ia juga menyoroti pentingnya menjaga kualitas lingkungan sebagai penopang utama kesehatan pernapasan. Keberadaan ruang hijau dan pepohonan, menurutnya, berperan besar dalam menjaga kualitas oksigen yang dihirup masyarakat.

Seleksi Paskibraka Ketat, Peserta Dituntut Siap Fisik, Mental, dan Wawasan Kebangsaan

โ€œKita butuh oksigen yang bersih. Karena itu saya sudah instruksikan agar penebangan pohon tidak dilakukan sembarangan. Pohon menyerap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen yang kita butuhkan untuk hidup sehat,โ€ jelasnya.

Prof. Udin menambahkan, pola hidup sehat yang didukung lingkungan bersih akan berdampak pada peningkatan usia harapan hidup masyarakat, yang saat ini berada di kisaran 72 tahun di Pangkalpinang.

โ€œKalau kita menjaga kesehatan, baik dari lingkungan maupun olahraga, maka kita bisa hidup lebih panjang dan berkualitas. Sehat lahir dan batin,โ€ katanya.

Peran Pernapasan bagi Kesehatan Tubuh

Dalam kesempatan tersebut, ia juga menjelaskan bahwa olahraga pernapasan memiliki peran penting dalam menjaga kinerja paru-paru dan jantung. Sirkulasi oksigen yang baik akan berpengaruh terhadap kesehatan fisik hingga kemampuan berpikir.

Pembangunan Pangkalpinang Dikebut, Pemkot Jalin Sinergi Kuat dengan DPR RI

โ€œKalau oksigen yang kita hirup baik, maka darah yang dipompa jantung juga baik. Itu akan berpengaruh sampai ke otak, sehingga kita bisa berpikir lebih baik. Jadi menjaga pernapasan itu sangat penting,โ€ ungkapnya.

Masyarakat Pangkalpinang Didorong Jalani Gaya Hidup Sehat Lewat Olahraga Pernapasan. (Foto: doc. Diskominfo Pkp)

Masyarakat Pangkalpinang Didorong Jalani Gaya Hidup Sehat Lewat Olahraga Pernapasan. (Foto: doc. Diskominfo Pkp)

Ia menegaskan bahwa PORPI merupakan organisasi olahraga masyarakat yang berfokus pada peningkatan kesehatan melalui teknik pernapasan.

โ€œSaya selaku Ketua DPD PORPI Provinsi Kepulauan Bangka Belitung melantik pengurus DPC Pangkalpinang agar bisa menggiatkan olahraga pernapasan di tengah masyarakat. Karena kita tahu, pernapasan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, sirkulasi darah, hingga pola pikir,โ€ jelasnya.

Ia menambahkan, PORPI di tingkat provinsi telah berjalan hampir empat tahun dan aktif mengikuti berbagai kegiatan, termasuk di tingkat nasional.

โ€œHarapannya, setelah pelantikan ini, kegiatan PORPI semakin aktif dan mampu mengajak lebih banyak masyarakat untuk berolahraga pernapasan,โ€ katanya.

Tak Sampai 48 Jam, Polda Babel Ringkus 8 Tahanan Kabur dari Rutan Polres Bangka

Langkah Awal Pengembangan Organisasi

Di sisi lain, Ketua DPC PORPI Kota Pangkalpinang, Hamdan, menyatakan kesiapan pihaknya untuk mengembangkan organisasi hingga ke tingkat kecamatan.

โ€œProgram pertama kami adalah konsolidasi pengurus, kemudian membentuk ranting di setiap kecamatan di Kota Pangkalpinang. Tujuannya agar olahraga pernapasan ini bisa menjangkau seluruh lapisan masyarakat,โ€ ujarnya.

Hamdan menegaskan bahwa olahraga pernapasan memiliki manfaat besar, terutama dalam menjaga kesehatan paru-paru dan jantung.

โ€œKami berharap dukungan dari Pemerintah Kota Pangkalpinang dan seluruh masyarakat agar PORPI bisa berkembang dan memberikan manfaat nyata bagi kesehatan warga,โ€ tutupnya. (Rz)

Bagikan